Einzelstunden

 

In diesen zeitlich flexiblen Yogasitzungen kann ich auf Ihre individuellen Themen und Bedürfnisse eingehen.

Wir schaffen gemeinsam einen Raum, in dem ich Ihnen die Möglichkeit biete, sich auf Ihrem persönlichen Yogaweg weiter zu entfalten.

Ihrem Typ entsprechend üben wir Yogahaltungen (Asanas), Atmen (Pranayama) und Sonnengruß (Surya Namaskar).